什么牌子的海苔最好吃？
我是食品检测的识物君，关于海苔，我有话说。
“海是大大的，海是蓝蓝的，海的味道我知道，美好时光海苔！”一句广告词传遍大江南北，让海苔这一“儿童食品的形象”深入人心！
△图片来源网络
海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，富含维生素A和维生素B以及少量的维C。
15%左右的矿物质，丰富的碘和硒，既可以促进宝宝的食欲，又能补充各类营养元素，有助于宝宝的生长发育... ...
这么多好处，似乎让我们看到了儿童零食的曙光！那么现实真的是这样吗？
△图片来源网络
识物君这次采买了九款热销的海苔
△样品总图
针对宝妈们关心的问题，本次设计了七个检测项目：脂肪、钠、总糖（果糖、葡糖糖、蔗糖）铅、镉
△检测报告图
下面一起来看检测数据
海苔本无油，油脂一般都是制作过程中的添加
△脂肪含量图表
九款海苔的脂肪数据差异如此之大，3号海苔跟脂肪含量最低的2号海苔相比，脂肪含量高出150多倍。
2号海苔配料：紫菜、酿造酱油、白砂糖、酵母提取物
3号海苔配料：海苔、玉米油、菜籽油、芝麻油、食用盐
其实由于制造工艺的不同，配料也会较大差异。海苔的制造工艺一般分为酱烧、盐烧、油炸，所以在购买时配料表中如含有味精、麦芽糊精、酱油、白砂糖、油脂等，要尽量规避。
在养娃这件事上，低钠饮食已经深入人心，几乎每期文章中识物君都有提到，我们来看看海苔的钠含量有多高？
△钠含量图表
小本本拿出来，6岁以下宝宝的每日建议钠摄入量如下：
0~6月龄：170mg/天
6~12月龄：350mg/天
1~3岁：700mg/天
4~6岁：900mg/天
看完每日推荐钠摄入量后再对比钠的检测数据我就坐不住了，要知道国标对于低钠要求是，每100g的钠含量不超过120mg。九款海苔全部超标，最高的4号海苔更是高出了19倍！！！
几片海苔下肚，满口留香带着希翼的眼神叫到“妈妈我还要吃”看完检测数据后的各位心中作何感想？
△总糖含量图表
家长们都知道小孩经常吃糖会损害牙齿、挑食甚至引发肥胖问题，所以都会把糖藏起来，严格控制孩子食用！
九款海苔的总糖检测5号、6号和8号海苔配料表中没有添加糖，在检测时并未检测出糖，其他6种海苔总糖含量最高的只有20.2mg/100g，总糖含量数据表现对比其他儿童零食而言还说的过去！
本期检测重点来了
△铅含量图表
根据食品安全国家标准GB 2762-2017食品中污染物限量标准，经过复检结果一致表明3号和7号海苔存在铅超标！！！
△GB 2762铅限量截图
△检测报告截图
要知道在我们的身体里，理想的铅含量应该为零。这就说明，只要摄入铅，就会对我们的身体产生不良影响，更不用说是对于宝宝们了。
恐怖的是，铅是蓄积性的中毒，只有在身体里蓄积一定量，才会露出“真面目”，铅的危害对儿童的身体和智力都是不可逆的！
这就是大海的味道？
我想并非是我们心中的那片海
精选韩国海域内优质原料？
西海岸净海原料？
低温水域品质良好？
这么得天独厚的原料基地还检测出铅超标，不仅是小朋友有很多问号，大朋友们也是一脸茫然！
本是想着给宝宝补充营养，到头来营养元素没有补充多上，脂肪、钠、糖、铅这些倒是一个不漏的补上了，家长们的心真的禁不起这样的折腾！
最后再来看看重金属镉的含量吧。
虽然检测数据表明存在重金属镉，但好在九款海苔的镉含量都符合国家标准，也让识物君松了口气！
这期检测的海苔，识物君也不想推荐给大家了，至少三岁以下的宝宝识物君是不推荐食用的，海苔这一“儿童零食的曙光”也不能等到黎明之至！
写在最后：
依稀怀恋小时妈妈手里的那碗热汤面，那份爱的味道，食物本与真的味道，温暖至今！
而现在是怎么了？儿童食品几乎都打着营养标签，但背后的高钠、高糖、高油脂、重金属 ... ... 等问题却一次又一次的寒了诸位宝妈宝爸的心！
都想给宝宝最好的，却依然逃不过陷阱，避不了坑，是商家太圆滑还是我们太年轻？赚钱都够难的了，花钱还这么不容易，仿佛听见了家长们的叹息！只愿每期内容能让大家有所收获，在追求健康生活的路上少走弯路。
最后，食安之路我们会一直走下去，君亦共勉之！
哪个牌子的海苔比较好吃？
拼多多上面有论斤的海苔，也有夹层，芝麻，巴坦木的，大概半斤250克14～18元不等，然后收到货不是独立包装的，但是真空包装的大袋，口感很好，和超市里面卖的波力海苔差不多，但是没有小老板海苔甜甜的味道，是普通海苔的味道，个人认为还是挺实惠的！